করোনাকালে যেভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবেন
সারা বিশ্বেই ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা কম নয়। এখন করোনা মহামারি চলছে বিশ্বজুড়ে। ডায়াবেটিস রোগীদের এ সময় আরও সতর্ক ও সচেতন হওয়া জরুরি। করোনাকালে কীভাবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবেন, এ সম্পর্কে আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নেব।
এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে এ সম্পর্কে বিস্তারিত জানিয়েছেন ডা. এম এ হালিম খান। অনুষ্ঠানটি উপস্থাপনা করেন ডা. মুনা তাহসিন।
ডায়াবেটিস কী
ডা. এম এ হালিম খান বলেন, ডায়াবেটিস একটি হরমোনজনিত রোগ। আমাদের পেটের উপরিভাগে অগ্ন্যাশয় আছে। এ অগ্ন্যাশয় থেকে হরমোন নিঃসৃত হয়, এ হরমোন যদি কম নিঃসৃত হয়, কিংবা ঠিকই নিঃসৃত হয়, কিন্তু টিস্যু লেভেলে গিয়ে হরমোনটা যদি কাজ না করতে পারে, তাহলে মানুষের রক্তে সুগার লেভেল বেড়ে যায়, যেটাকে আমরা ডায়াবেটিস বলে থাকি। মানে, মানুষের রক্তে শর্করার যে মাত্রা, সেটা স্বাভাবিকের তুলনায় যদি বেড়ে যায়, সেটাকে আমরা ডায়াবেটিস বলে থাকি।
করোনাকালে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ
ডা. এম এ হালিম খান বলেন, অনেকে আমাদের কাছে হয়তো একটি সুগার (টেস্ট) করিয়ে নিয়ে আসেন। কিন্তু এটা দিয়ে কিছুই বোঝা যায় না। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ মানে রেনডম সুগারের নিয়ন্ত্রণ শুধু নয়, তাঁর খাওয়ার আগে খাওয়ার পরে সুগার নিয়ন্ত্রণ আছে কি না; এসবিওয়ানসি বা তাঁর তিন মাসের সুগারের গড় যেটা আমরা বলি, সেটা নিয়ন্ত্রিত আছে কি না; তাঁর ওজন যদি বেশি থাকে, ওজনটা কমিয়ে আদর্শ ওজনের মধ্যে আছে কি না; উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সেটা নিয়ন্ত্রিত আছে কি না; তাঁর কোলেস্টেরলের অ্যাবনরমালিটি থাকলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ আছে কি না; এ সবগুলো যখন নিয়ন্ত্রিত থাকবে, তখনই আমি বলব যে তাঁর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রিত আছে।
ডা. এম এ হালিম খান আরও বলেন, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণটা একটা বড় টার্ম। এটা শুধু আরবিএস নয়। কিন্তু সাধারণত আমরা যেটা করি, একটা সুগারের রেকর্ড দেখে আমরা হ্যাপি হয়ে যাই। কিন্তু আজ হয়তো একজন পেশেন্টের আরবিএস ৮ পেলাম, কিন্তু তাঁর এসবিওয়ানসি বা তিন মাসের গড় দেখা যায় ১২ আছে।
ডায়াবেটিস কী, উপসর্গ ও করোনাকালে এর নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওতে ক্লিক করুন।