নামাজ, রোজা, হজ, জাকাত, পরিবার, সমাজসহ জীবনঘনিষ্ঠ ইসলামবিষয়ক প্রশ্নোত্তর অনুষ্ঠান ‘আপনার জিজ্ঞাসা’। জয়নুল আবেদীন আজাদের উপস্থাপনায় এনটিভির জনপ্রিয় এ অনুষ্ঠানে দ‍র্শকের বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেন বিশিষ্ট আলেম ড. মুহাম্মদ সাইফুল্লাহ।

আপনার জিজ্ঞাসার ৩০৬৫তম পর্বে একজন জানতে চেয়েছেন, মৃত্যুর চিন্তা দূর করার উপায় কি? অনুলিখন করেছেন রেখা আক্তার।

প্রশ্ন : মৃত্যুর চিন্তা দূর করার উপায় কি? এই চিন্তার কারণে আমি রাতে ঘুমাতে পারি না।

উত্তর : ধন্যবাদ আপনাকে। মৃত্যুর চিন্তা দূর করার উপায় জানতে চেয়েছেন। সেই সঙ্গে জানিয়েছেন, এর জন্য আপনি রাতে ঘুমাতে পারছেন না। এর জন্য আপনাকে বলব, এটা এক প্রকারের রোগ। এ জন্য আপনি চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। কাউন্সিলিং করাতে পারেন। এটা সবার আগে জরুরি। এরপর বলব, যখনই আপনার এমন চিন্তা আসবে তখন বেশি বেশি আল্লাহর কাছে আশ্রয় নিবেন। মানে বিভিন্ন দোয়া আছে সেগুলো পড়বেন। তৃতীয়ত, এ ধরনের অবস্থা তৈরি হলে আপনি সালাতে দাঁড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন। সালাত যেহেতু মানসিক শান্তি আনে আপনি সেটা করতে পারেন। নয়তো কোরআন পড়তে পারেন। তাহলে মানসিক শান্তি আসতে পারে। মৃত্যু চিন্তা ভালো দিক। আল্লাহ এটির নির্দেশ দিয়েছেন। কিন্তু আপনার যেটা সেটা হলো রোগ। আপনি ভয়ে একটা আতঙ্কে পড়ে গেছেন। এটা রোগ হয়ে গেছে আপনার। আপনি ডাক্তার দেখাবেন। বেশি বেশি দোয়া করবেন। আশাকরি সব ঠিক হয়ে যাবে।