ফিটনেস

পেটের চর্বি কমানোর জন্য সেরা ৫ ব্যায়াম

১৩:৪৫, ১৪ অক্টোবর ২০২৩

শ্বাসকষ্ট নিয়ন্ত্রণ করবে তিন যোগব্যায়াম

১১:৪৫, ০১ অক্টোবর ২০২৩

খাওয়ার পর যে পাঁচ কাজ করবেন না

১২:৫৫, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩

কেন মাঝে মাঝে মিষ্টি খেতে ইচ্ছা করে?

১১:৫০, ৩০ আগস্ট ২০২৩

থাইরয়েড রোগীরা পাঁচ উপায়ে ওজন কমান

১১:০৫, ২৭ আগস্ট ২০২৩

আয়ু বাড়াতে প্রতিদিন কতটুকু হাঁটবেন?

১২:০৫, ২৬ আগস্ট ২০২৩

ঘি খেলে কি সত্যিই ওজন বাড়ে?

১৩:২০, ২২ আগস্ট ২০২৩

সন্তানের উচ্চতা বাড়াতে যে ছয় ব্যায়াম করাবেন

১৫:৫৫, ২১ আগস্ট ২০২৩

ইকিগাই: জাপানিদের সুস্থ জীবনের রহস্য!

১৮:৫৫, ১৪ আগস্ট ২০২৩

ওজন কমাতে কোনটি কার্যকরী–সাইক্লিং, দৌড় না কি সাঁতার

১৮:০০, ১২ আগস্ট ২০২৩

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যে ৫ খাবার জরুরি 

১৪:২৫, ০৪ আগস্ট ২০২৩

জিমে অনুশীলনের সময় ১০ বিপদ এড়ানোর উপায়

১৮:৪০, ২৪ জুলাই ২০২৩

যে পাঁচ কারণে তাড়াতাড়ি ডিনার করা উচিত

১১:১৫, ১৭ জুলাই ২০২৩

পেটের চর্বি কমানোর জন্য সকালের সাত অভ্যাস

১২:৪৫, ১২ জুলাই ২০২৩

কোরবানি ঈদে সুস্থ থাকুন পাঁচ উপায়ে

১৭:১৫, ২৬ জুন ২০২৩

স্বাস্থ্যসেবার পরিপূরক মেডিটেশন ছড়িয়ে যাক সর্বত্র

১৩:৪৫, ০৭ জুন ২০২৩

ঘুমানোর সময় ক্যালোরি ঝরানোর ১০ উপায়

১২:১৫, ২৮ মে ২০২৩

সুস্থ থাকার জন্য কী কী করা উচিত

১৩:২০, ১৯ এপ্রিল ২০২৩

যে ১০ খাবার শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়

১১:১০, ১৬ এপ্রিল ২০২৩

গরমে যে ৫ খাবার খেলে কমবে ওজন

১৪:১৫, ১৩ এপ্রিল ২০২৩

Pages